Delineare: una porta sul Paese delle Meraviglie.
Di tutti gli esercizi Bates il delineare è quello che mi ha dato i migliori risultati nel senso che vedo un grande cambiamento nella mia visione e in me stesso
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Per favore, chiudi un occhio!
Tutti abbiamo un po’ di diversità tra un occhio e l’altro. E oggi, con l’uso massiccio di smart phones, tablet e PC, tendiamo a perdere la coordinazione tra i due occhi, favorendone uno solo: questo finisce per sovraccaricarsi, mentre l’altro perde... leggi tutto
2025, l’anno in cui si chiudono cerchi della mia vita…
Ad Amburgo, avevo iniziato a “volare”, ma in qualche modo anche li avevo messo delle Radici, e anche questa ultima volta mi sono sentito un po’ a casa,
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Che c’è di nuovo nel metodo Bates?
Ormai un bel po’ di anni fa Tom Quackembush pubblicò un ponderoso (700 pagine) volume di rilettura e analisi di tutto quello che Bates ha pubblicato durante …
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Glaucoma: dai, non ti intestardire!
La mia intuizione è che ogni volta che c’è una tensione “cronica” o una situazione “stagnante”, si può lavorare sulla polarità contrazione-rilassamento per…
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Come la procrastinazione ci impedisce di vederci chiaro
La procrastinazione viene dalla visione offuscata e la alimenta. Smettere di rimandare può aiutarci a “vederci più chiaro”, sia metaforicamente che fisicamente.
leggi tuttoRISORSE PER LA VISTA
vedere meglio, si può!
