Estas son preguntas que se hacen con frecuencia. Hay muchas otras, por supuesto …

¿Es una terapia? ¿Qué significa «enfoque holístico para mejorar la visión»?
El método Bates es un enfoque en el que la persona se considera como un todo. No curamos enfermedades, pero ayudamos a prevenir o recuperar problemas de refracción: miopía, hipermetropía, presbicia, astigmatismo e incluso estrabismo (en muchos casos). Esto se debe a que los factores que producen un empeoramiento de la visión pueden provenir del tipo de trabajo, de bloqueos emocionales o traumas, de una nutrición desequilibrada y, en cualquier caso, se expresan en malos hábitos de la forma en que se usa la vista. Conocerlos y corregirlos es la base del método Bates.

¿Cuánto tiempo deberías dedicar a los ejercicios?
No es necesario pensar en términos de un tiempo fijo para dedicar todos los días a las actividades. Lo que se enseña debe integrarse en TODAS las actividades diarias normales: tanto en el trabajo de oficina como en el hogar, mirando televisión o leyendo y en cualquier otra actividad habitual.
Sin embargo, muchas personas han descubierto que practicar las actividades del método Bates es placentero y relajante, y terminan pasando tiempo regularmente en ellas, como lo harías con el yoga o haciendo ejercicio con un instrumento, como en un pasatiempo. Cuando esto sucede, generalmente se logran mejores resultados en menos tiempo.

¿Después cuánto tiempo puedes decir que estás «curado»?
Mientras tanto, uno no debería pensar en términos de enfermedad sino más bien de malos hábitos para cambiar (quizás vinculados a creencias y actitudes emocionales negativas). La mejora depende del individuo: algunos dejan de usar anteojos después de una sola lección, otros pueden necesitar semanas o meses para lograr el mismo resultado. Lo que obtienes depende de cuánto inviertas, no solo en términos de tiempo, sino sobre todo en términos de entusiasmo, atención a ti mismo y motivación.
Personalmente, conozco a algunos que han recuperado diez dioptrías en poco tiempo, otros han tenido un proceso mucho más lento. Otros, desde el principio, toman una actitud muy indecisa y contradictoria que impide cualquier resultado, o abandonan todas las actividades después de unos días (y luego dicen que «el método Bates no funciona» …)

Pero, ¿funciona?
Sí, hay historias de éxito que se comparten en las listas de correo del sector o llegan a los practicantes como comentarios positivos. Siempre que los principios del método Bates (y tal vez alguna otra técnica holística) se han aplicado con constancia y conciencia, los resultados llegan.

¿Qué hay de malo con lentes y anteojos?
Las gafas funcionan como una válvula: empeoran, pero no mejoran los problemas visuales, un poco como una silla de ruedas no te ayuda a aprender a caminar.
Al comenzar a aplicar el método Bates, recomendamos usar «lentes de transición», es decir, lentes con una corrección menor de la que daría 100%  y / o  Reticulares (lentes de agujeros).

Oftalmólogos y otros profesionales de la visión, ¿cómo ven nuestro enfoque?
En la universidad se les enseña que la visión no puede mejorar, excepto con lentes o cirugía, y la mayoría de ellos aceptan esta posición sin discusión. Sin embargo, hay oftalmólogos, optometristas, y otros profesionales que tienen contacto con el enfoque holístico y ayudan. Algunos profesionales han seguido la capacitación con nosotros y comienzan a integrar prácticas holísticas en su trabajo.

¿Puedes trabajar en solitario con el método Bates?
El método Bates describe la forma natural de usar el aparato visual y, por lo tanto, la forma más simple y fácil. Sin embargo, la mayoría de las personas con problemas visuales se han acostumbrado a interferir inconscientemente con este proceso y continuarán haciéndolo incluso mientras intentan aplicar el método Bates. Por esta razón, especialmente al principio, la orientación de un maestro calificado evita atascarse en malentendidos típicos y permite mejorar de inmediato.

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